alle 60–90 Min
5–15 Tage
Deine komplette Tagesration, fertig portioniert. Nichts abwiegen, nichts rechnen
Du entscheidest, wie lange deine Kur dauert
So verteilst du die Riegel über den ganzen Tag — dazu jeweils ein großes Glas Wasser
Nach der Kur hältst du den Rhythmus mit einem festen Tag pro Woche
5, 10 oder 15 Tage. Jede Packung enthält deine kompletten Tagesrationen
Ein Riegel alle 60–90 Minuten, dazu Wasser. Ungesüßter Kaffee und Tee sind erlaubt
Ein fester Tag pro Woche nur mit Riegeln hält dich im Rhythmus
5, 10 oder 15 Tage. Jede Packung enthält deine kompletten Tagesrationen
Ein Riegel alle 60–90 Minuten, dazu Wasser. Ungesüßter Kaffee und Tee sind erlaubt
Ein fester Tag pro Woche nur mit Riegeln hält dich im Rhythmus
Für mich ist Nutrina keine Diät, sondern zu einem Lebensmittel geworden. Das ständige Hungergefühl ist weg, die Müdigkeit auch. In knapp drei Monaten von 110,8 auf 80,1 kg – die Zahlen sprechen für sich.
Ab dem dritten Tag Energie wie ein hyperaktives Kind, Hunger hatte ich nie. Nach 24 Tagen: minus 7,5 Kilo. Beißt euch durch den ersten Tag, ab dann wird es zum Selbstläufer.
Fünf Wochen Pause, Abendessen, Urlaub – und zum ersten Mal in meinem Leben kein Jojo-Effekt. Abnehmen ist nicht die große Kunst, das Halten umso mehr. Diesmal klappt es wirklich.
14 Tage lang 9 bis 12 Riegel am Tag plus täglich Fitnessstudio: kein Hungergefühl und ca. 5 kg weniger. Danach kein Jojo-Effekt – in einem halben Jahr insgesamt 15 kg abgenommen und gehalten.
